O que é artrite nas mãos?
A artrite nas mãos é uma condição crônica que afeta as articulações dos dedos, do pulso e da base do polegar. Caracteriza-se pela inflamação das articulações e pode causar dor, rigidez, inchaço, deformidade e dificuldade para mover as mãos.
A seguir, alguns sintomas de que você pode ter artrite nas mãos:
Os sintomas variam ligeiramente dependendo do tipo de artrite. Essas diferenças podem ajudar o médico a determinar a causa subjacente correta dos sintomas da artrite nas mãos.
• Dor ao se mover ou em repouso acompanhada de inchaço na articulação
• Deformidade e rigidez na articulação
• Fraqueza e perda de massa muscular
Continuando com a questão, o que causa a artrite?
A artrite nas mãos pode ter várias causas, incluindo fatores genéticos ou, em caso contrário, o envelhecimento. Lesões anteriores nos dedos ou nas mãos também podem contribuir. Esses fatores podem desencadear uma resposta inflamatória nas articulações, levando à degradação da cartilagem e à formação de osteófitos, conhecidos como "esporões ósseos".
Por fim, o que fazer para controlar a artrite?
Embora não seja possível evitar a artrite, as pessoas podem monitorar suas articulações para detectar sinais da doença à medida que envelhecem.
Permanecer ativo: Exercitar regularmente as mãos pode ajudar a manter as articulações funcionando por mais tempo. Os exercícios das mãos também podem reduzir a dor e a rigidez se a pessoa já tiver artrite.
Reduzir a ingestão de açúcar: O consumo excessivo de açúcar processado faz com que o corpo libere proteínas pró-inflamatórias chamadas citocinas. Os níveis de citocinas já são altos quando se tem artrite inflamatória; a inflamação crônica é o que causa dor, inchaço e rigidez nas articulações.
Não fumar: Fumar aumenta o risco de infecções, altera os mecanismos de defesa inata e também aumenta os danos articulares radiológicos.
Usar imobilizadores: As talas para dedos são usadas principalmente para fornecer proteção e alinhar efetivamente as articulações afetadas por lesões, artrite ou outras molestias. Na marca Pura+, temos os melhores imobilizadores de dedo. Como funcionam? Coloque o dedo afetado no imobilizador de sua preferência, ajuste-o e pronto, mantenha-o pelo tempo necessário para que sua recuperação seja eficaz. Alguns de seus benefícios são: Imobiliza os dedos para proteção. Permite uma reabilitação progressiva. Adapta-se a diferentes morfologias das mãos. Sua qualidade é exclusiva, feita sob rigorosos padrões com garantia de satisfação reembolsável. As características mais importantes são: É unissex. Proporciona suavidade e conforto sempre que você o usa. É durável e muito resistente.
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