Importante: Os pés

Todos sabemos que os pés são uma das partes mais importantes do corpo e que devemos prestar mais atenção para levar uma vida mais saudável. Tudo isso é verdade, mas você realmente sabe por que eles são tão importantes? Vamos explicar alguns de seus significados para que possamos criar consciência e cuidar melhor deles com conhecimento.

Importância dos pés

Existem muitos fatores que os tornam importantes. Podemos começar pela parte mais física: os pés simbolizam raízes e firmeza. Quando temos problemas nos pés, isso simboliza que estamos em conflito com nossa compreensão da vida, com o medo de não saber ou poder avançar no nosso caminho/vida. Os pés nos mantêm em pé, nos permitem nos mover e caminhar para frente. São eles que nos dão equilíbrio para evitar que caiamos. Se falarmos biologicamente, o pé é composto por 26 ossos, sem contar a articulação com a perna (tíbia e fíbula). A estrutura e a forma desses 26 ossos nos proporcionam estabilidade para mantermos a posição vertical. Também são os primeiros a absorver os impactos do chão. Eles funcionam como amortecedores que transmitem a tensão para o solo. Mas há muito mais significado. Os pés são os que nos conectam à terra, nos mantêm no presente e nos dão a oportunidade de avançar em direção ao futuro ou, ao contrário, nos guiar para o passado. Se observarmos uma pessoa que tende a pensar sempre no passado, veremos que ela dá passos pequenos, curtos e lentos, além de ter uma postura curvada, inclinada e baixa. É como se seus pés não se movessem para frente e quisessem mantê-los "para trás". Por outro lado, se observarmos uma pessoa que está sempre viva e pensa no futuro, o que acontecerá, veremos que ela dá passos rápidos, longos e grandes, com o corpo inclinado para frente e para cima. Essa pessoa parece não conseguir esperar e está sempre correndo para o que está por vir. O poder reativo nos joelhos e quadris ajuda a nos manter equilibrados, com músculos, ligamentos, tendões, sistema nervoso, etc. Além disso, representamos reflexivamente todo o nosso corpo em cada pé, e muitas terminações nervosas se conectam a ele. O pé esquerdo representa nosso cérebro direito, nossa parte sensorial mais feminina, e é associado ao futuro, ao inconsciente. O pé direito representa o hemisfério esquerdo, a parte mais masculina, e está relacionado à consciência. Também é importante saber que estamos recebendo energia da Terra e que somos uma forma de descarga dessa energia. Estas são algumas das razões pelas quais devemos prestar atenção nos nossos pés, no que simbolizam e como podem afetar nossa saúde e nossas vidas.

Importância do cuidado dos pés

Após ver o grande significado que nossos pés têm em nossas vidas, devemos entender que os pés ficam muito tensos durante o dia, com um trabalho duro, por isso merecem ser tratados com carinho e atenção ao final do dia. A seguir, compartilharei alguns vídeos do nosso portal de fisioterapia online com dicas úteis, simples e eficazes sobre o cuidado dos seus pés.