Felicidade: Budismo

Segundo o Dalai Lama, todos têm a responsabilidade de gerar sua própria felicidade e sucesso com a ajuda de um pensamento positivo e uma visão da vida. No entanto, algumas situações nos distraem de nossos objetivos, por isso devemos prestar mais atenção para corrigir o caminho.

Portanto, o principal objetivo do Dalai Lama é mostrar como as pessoas podem mudar suas vidas, pensamentos e relacionamentos com os outros com base no amor, compaixão, respeito e paixão. Um exemplo disso são as seguintes 10 chaves que você pode usar para melhorar sua qualidade de vida ao colocá-las em prática:

- Não se esqueça de que o amor e os objetivos trazem grandes riscos.

- Quando perder ou falhar, não se esqueça da lição.

- Siga a teoria das três R: respeito a si mesmo; respeito aos outros e responsabilidade em todas as suas ações.

- Lembre-se de que não ter tudo o que deseja é algo positivo.

- Aprenda as regras para saber como melhorá-las rapidamente.

- Evite que uma pequena disputa coloque em risco uma grande amizade.

- Quando perceber um erro, faça o necessário para corrigí-lo.

- Mantenha seus braços abertos para a mudança, sem jamais perder seus valores.

- Lembre-se de que às vezes o silêncio é a melhor resposta.

- Viva sua vida com paixão. Quando for mais velho e lembrar do passado, você o desfrutará uma segunda vez.

A informação publicada em DalaiLama.com deixa claro que um ambiente de amor nas famílias é a base da vida. Portanto, tente resolver qualquer problema que surja e esquecer o passado que te machuca para evitar o ressentimento e viver plenamente. Outro conselho muito importante do Dalai Lama é que uma forma de alcançar a imortalidade é compartilhar seu conhecimento com os outros, o que pode ser aprimorado com a meditação e os pensamentos positivos.